Curiosidades sobre os Sonhos

Há uns tempos encontrei umas curiosidades interessantes sobre os sonhos na imensidão da Internet. Deixem-me partilhar algumas:

Pessoas Invisuais também sonham
Poderá ser estranho à partida pensarmos sobre o que é que uma pessoa que nasceu cega possa “ver” num sonho. Obviamente uma pessoa que nunca viu terá alguma dificuldade em criar imagens mas a necessidade  de sonhar faz com que pessoas assim sonhem utilizando os seus outros sentidos. Em relação a quem ficou cego depois de já ter visto, esses sim, terão sonhos mais parecidos com os nossos se bem que têm também uma forte componente transmitida através dos seus apurados sentidos.

90% dos nossos sonhos são esquecidos
Já vos deve ter acontecido muitas vezes quererem contar o sonho que tiveram a alguém e apercebem-se rapidamente que algo que parecia fazer tanto sentido num sonho, de repente parece que se esqueceram de tudo. Pois é, passados 5 minutos de acordarem cerca de metade do vosso sonho já foi esquecido pelo vosso cérebro. Após 10 minutos já se foi 90%. Portanto se um dia tiverem um sonho completamente fantástico, mal acordem peguem num lápis e numa folha (ou em algo mais tecnológico) e descrevam o máximo possível escrevendo-o.

Só sonhamos com aquilo que conhecemos
Se por vezes parece que sonhamos com pessoas que não conhecemos, essas pessoas cruzaram-se connosco em algum ponto da nossa vida e ficou guardado na nossa memória, mesmo que conscientemente não tenhamos noção disso. No que se trata a objectos, estes também são objectos já vistos por nós e recordados pelo subconsciente naquele momento.

Estímulos externos afectam os sonhos
Barulhos, vontade de urinar, sensação de frio ou calor na vida real afectam realmente a vida num sonho. Em algumas crianças já com certa idade, o facto de estarem com vontade de urinar na vida real, afecta o seu sonho que a vai induzir a urinar em sonho... mas que também irá ocorrer na realidade.

Outras curiosidades:

• Todas as pessoas sonham.
• Falta de sono ou noites mal dormidas afectam realmente a concentração e o estado de espirito.
• 12% das pessoas com visão “normal” sonha a preto e branco.
• Não se sonha enquanto se ressona.
• Crianças até aos 3 anos de idade não sonham sobre si próprias. A partir daqui e até aos 7/8 anos as crianças têm muitos mais pesadelos do que em adultos.
• Não existe evidência científica de que acordar um sonâmbulo pode de facto matá-lo.
• Há pessoas que têm sonhos recorrentes, podendo este fenómeno durar anos. Isto é causa de stress e distúrbios pós-traumáticos.

[por Pedro Cabido]